山楂去舌苔功效突出 最后，山楂也是去舌苔的良方。将新鲜山楂晒干，磨成细粉，每次取适量山楂粉，放入口中咀嚼，可有效去除舌苔。山楂具有消食、除口腔异味、去舌苔的功效，对口腔消毒也有很好的效果。但需要注意的是，山楂粉不宜过多，以免过多刺激口腔黏膜，胃寒患者也不宜大量食用。在以上四种舌苔厚白最管用的单方中，每一种都有其独特的优势和适用范围，大家可以根据自身情况进行选择。总之，去除舌苔不仅有利于口腔健康，更有益于全身健康。